SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez potas

  • platki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Węglowodany - 77,0 Tłuszcze - 2,5 Kcal - 363 Ja obstawiam za płatkami owsianymi, gdyż są bardziej naturalne, mniej przetworzone, mają w sobie więcej minerałów typu potas, magnez ogólnie są zdrowsze dla organizmu (polecane są w szczególności cukrzykom). Po za tym płatki kukurydziane dostępne w sklepach to jakieś chemiczne mixy, z dodatkami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-03-26 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 100g preparatu w 1 porcji (40g) 1517 kJ / 357 kcal 609 kJ / 143 kcal Wartość odżywcza: w 100g preparatu w 1 porcji (40g) Białko 27,9g 11,2g Węglowodany 60,9g 24,4g Tłuszcz 0,2g 0,1g Minerały Potas 1250 mg 500 mg Wapń 510 mg 205 mg Magnez 135 mg 55 mg Witaminy Witamina C 15,84 mg 6,34 mg Witamina E 2,46 mg 0,98 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-09-28 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowa kuracja

    Post
    Doping

    "omega3, wit C, zestaw witamin, magnez, wapń, potas, cynk... " za duzy literek dla pospolitych koksow..u nich meta,oma i tyle w temat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-09-23 23:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie warzywa to tak samo jak woda czyli logiczne ,że się spożywa będzie szedł szpinak , sałata , ogórki kiszone i zwykłe i pomidory , dużo soli i potas i magnez aby być dobrze nawodniony .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2023-04-10 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drgania

    Post
    Sztuki Walki

    drganie rak moze byc spowodowane spadkiem cukru przed treningiem wiec paske czekolady przed i po tez ci nie zaszkodzi.... uzupelnij jescze magnez i potas niedobur powoduje skurcze ale grganie lapek tez mnoze wystapic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2005-07-25 11:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartości odżywce i kcal w bobie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to coś kiepsko Ci idzie to szukanie Składniki odżywcze produktu: warzywa, bób, gotowany bez soli Energia 85 kcal Białko 7.1 g Tłuszcze 0.4 g Węglowodany 14 g Indeks glikemiczny 35 Woda 93.04 g Błonnik 5.8 g Wapń 60 mg Żelazo 1.9 mg Magnez 24 mg Fosfor 57 mg Potas 261 mg Sód 7 mg Cynk 1.62 mg Miedź 0.1 mg Mangan 0.39 mg Selen [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2014-07-05 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niedobory mineralow widze ze przyjmujesz w/w preparaty jednak czasem w zaleznosci od intensywnosci, trwania i czestotliwosci wysilku sprobuj w kolejnosci uzupelniac magnez sod potas kojarzy mi sie rowniez zastosowanie tauryny w w/w sytuacji skurczow sprawdz rowniez i te opcje jesli jednak zawsze jest to bol jednej nogi moze oznaczac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-09-04 07:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przeprowadzeniem treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmienie buty jutro zakupie magnez i jakis potas ew. wapn pije malo płynow a na redukcji to wazne jest szczegolnei jak biore spalacz byc moze mala ilosc plynow wplywa na to hmm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-05-17 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do lepszego wchłaniania kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna,potas,ala,d-ribose,vitargo,magnez,q10 bigger bigger tm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2003-08-10 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition Anavite

    Post
    Muscular Development

    [...] pantotenian dwuwapnia) 50 mg 500% Wapń (jako fosforan wapnia) 40 mg 4% Fosfor (jako fosforan wapnia) 105 mg 10% Jodyna (z wodorostów) 75 mcg 50% Magnez (jako chelat magnezu) 100 mg 25% Cynk (jako chelat cynku) 15 mg 100% Selen (jako L-Se-metyloselenocysteina) 35 mcg 50% Miedź (jako chelat miedziowy) 1 mg 50% Mangan (jako chelat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2010-04-03 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy no a ja myslalem ze ten bodymax to jest muliwitaminowy myle sie ?? o kurcze serio tyle tego musze łykac ? Ile razy ta vit c , a , b ,e potas magnez ?? Starsza juz mowi ze jestem lekomanem. Naogladala sie rozmow w tłoku i tam mowili zeby nic nie brac bo to tylko truje... i od tego czasu truje... ale mi dupe a biore tylko bodymaxa raz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-02-23 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj potas , magnez i wapno pij sporo wody

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2016-06-18 07:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + ASPARGIN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To wzbogać swoją dietę o magnez i potas a tabletki sobie daruj... I pewnie, że możesz ćpać kretkę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-01-31 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Witamina B5 (D-pantotenian wapnia) 25 mg 250% Wapń (cytrynian wapnia) 83,33mg 8% Żelazo (glukonian żelaza) 1,67 mg 9% Jod (jodek potasu) 25 mcg 17% Magnez (glicerofosforan magnezu) 16,67 mg 4% Cynk (hydroasparaginian cynku ) 3,33 mg 22% Selen (hydroasparaginian selenu) 33,33 mcg 48% Miedż (chelat aminokwasu miedźi) 0,33 mg 17% Mangan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-05-28 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejść z węglowodanów???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypij mocna kawe ewentualnie wez 1-2tab tussipectu dieta m/w cos takiego: 1) jajecznica + pomidor 2) twarog + orzechy/nasiona 3) mieso gotowane + warzywa + oliwa 4) tunczyk/makrela 5) twarog do picia woda/kawa/cola light do tego kup magnez, cynk, potas i tran i badz sumienny i zdyscyplinowany i sie zdziwisz jak szybko mozna dojsc do celu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2004-12-05 11:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspargin

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra dzięki za odpowiedz ;) A który składnik tej Aspargin powoduje te efekty łagodzenia objawów zmęczenia, poprawia sen, koncentracje, samopoczucie? Potas, magnez, czy może jeszcze inny składnik? Bo może można by było uzyskać podobny efekt bezpieczniejszymi środkami bez obawy o zawał serca? Zmieniony przez - kzn w dniu 2012-10-15 16:02:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2012-10-15 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zen-sen na wzmocnienie ,potas ,wapno, witamina c 1000mg dzinnie,witaminy z grup b ,magnez,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2004-05-18 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze.

    Post
    Sztuki Walki

    kup magnez olimpu chelat forte(najekonomiczniej wychodzi i bierz 1 kaps po treningu i przy sniadaniu w DNT) do tego staraj sie jesc wiecej owoców i warzyw(potas), mozesz stosowac shaki z mleka 3,5% z owocami po treningu a o sód sie nie martw spokojnie dostarczasz z diety ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-11-03 18:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu a katabolizm ?

    Post
    Iron Horse Series

    stymulujace tarczyce tak. efedrynowe i synefrynowe nie poza tym wyjalawiaja dosc silnie z mineralow jak potas, sod, magnez, wymagaja tez wiekszej poadzy witamin jak c, e , a. pozdr mc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2008-07-22 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do clenu

    Post
    Doping

    tauryna, magnez i potas, duzo plynow i melatonina i/lub cos lagodnego, ziolowego na lepszy sen.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2005-01-12 09:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)